Какое белье полагается носить при беременности

Выбор нижнего белья в период беременности имеет ряд нюансов, обусловленных перестройкой женского организма. Из-за гормональных изменений в коже нарушается синтез коллагена и эластина, что приводит к ее сухости и снижению эластичности. Кроме того, в груди возникает ощущение напряжения, а в ногах – тяжесть.

Потребности организма беременной

Важно, чтобы дизайн и качество белья в полной мере удовлетворяли потребности организма в период беременности:

• белье не должно быть слишком тесным и сдавливать кожу (особенно интенсивно увеличивающиеся в размере молочные железы);
• бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, облегчая нагрузку на позвоночник и препятствуя сильной деформации кожи и появлению растяжек;
• ткань изделий должна быть исключительно натуральной, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и не допустить возникновения опрелостей, раздражений, аллергических реакций и кандидоза (молочницы);
• модели белья должны полностью соответствовать анатомическим особенностям организма беременной женщины, обеспечивая ей комфорт в любом положении.

Можно ли носить обычное белье

В первые недели беременности ношение обычного белья вполне допустимо, но лишь до тех пор, пока оно не начнет:

• стеснять движения;
• сдвигаться и перемещаться при носке, требуя постоянного поправления;
• сдавливать кожу, оставлять вмятины и красные следы;
• передавливать и пережимать грудь, вмещая ее не полностью;
• провоцировать сильное потоотделение;
• вызывать раздражение и аллергические реакции на коже под тканью или в области резинок.

Как только женщина узнает о беременности, ей необходимо быть крайне внимательной ко всем новым ощущениям, ведь перемены наступают уже с первых дней после зачатия. Постепенно происходит увеличение массы тела, объема груди, живота и таза.

Выбор белья напрямую зависит от срока беременности и связанных с ним особенностей:

1. В первом триместре рост груди и увеличение живота только начинаются, но этому процессу ничего не должно мешать. Для этого периода отлично подойдут комфортные модели (эластичные и без швов), созданные из натуральных материалов.
2. Во втором триместре увеличение самих молочных желез замедляется, но значительно расширяется грудная клетка. Избежать ее передавливания поможет белье с дополнительными крючками и хорошо регулируемыми бретельками. В качестве нижней части подойдут изделия с заниженной талией, не стесняющие интенсивно растущий живот.
3. В третьем триместре для уже сформированной груди важна хорошая поддержка, позволяющая избежать обвисания и перетягивания корпуса вниз. Обеспечить это может белье с просторной чашечкой и широкими плотными бретельками. Трусы стоит выбирать из эластичной ткани, свободного кроя и без тугих резинок.

Обычное белье в период беременности носить категорически не рекомендуется. Особенно это касается бюстгальтеров на косточках, препятствующих нормальному росту и развитию молочных желез.

Также необходимо перестать носить стринги – гинекологи запрещают их из-за того, что этот вид трусиков зачастую изготавливается из синтетических материалов, крайне негативно влияющих на микрофлору и провоцирующих возникновение различных инфекций (в том числе – молочницы).

Кроме того, ношение стрингов при беременности нередко становится причиной дисбактериоза влагалища, способного повлечь серьезные осложнения и даже преждевременные роды.

Нередко будущих мам волнует, можно ли носить утягивающее белье при беременности. Категорическое «нет» относится к моделям, не предназначенным для женщин в положении, поскольку они оказывают лишнее давление на растущий живот – это негативно влияет на развитие плода.

Что касается специализированных моделей для беременных – перед их приобретением стоит проконсультироваться с врачом-гинекологом, который с учетом всех особенностей протекания беременности даст квалифицированный ответ.

Белье для беременных: отличия от привычного

Основными элементами нижнего белья для беременных являются трусы и бюстгальтер, для которых характерны свои особенности и отличия.

Трусы для беременных имеют более глубокую посадку, предотвращающую давление на паховые лимфоузлы. Кроме того, они не пережимают увеличивающиеся в обхвате бедра, сохраняя в них нормальное кровообращение. Резинка в них хорошо растягивается и не давит на живот. Существуют и специальные трусы для беременных, содержащие по контуру живота компрессионные вставки, которые обеспечивают поддержку и комфорт.

Бюстгальтеры для беременных также имеют ряд особенностей:

• отсутствие косточек и жестких ребер, благодаря чему грудь не сдавливается и находится в свободном и комфортном положении;
• наличие широких бретелей и дополнительных застежек, обеспечивающих правильную и достаточную поддержку груди;
• изготовление преимущественно из натуральных тканей, не вызывающих аллергических реакций и «парникового эффекта» на коже.

Как правильно выбрать размеры

Чтобы правильно определить размер бюстгальтера, необходимо обычной сантиметровой лентой замерить объем под грудью и объем груди (по выступающим соскам).

Размер подобран верно, если:

• нижний край бюстгальтера (корсажная лента) находится на одном уровне со всех сторон без перекосов;
• грудь находится чуть выше либо на уровне корсажной ленты, а не нависает над ней;
• под грудью свободно проходит палец;
• бретели хорошо поддерживают грудь, но не врезаются в кожу;
• чашка равномерно покрывает большую часть груди;
• белье не ощущается даже во время сна.

Для определения размера трусов необходимо замерить обхват бедер и талии.

Помимо удобства, еще одной важной деталью нижнего белья для беременных является его эстетичность. К счастью, современный ассортимент товаров позволяет любой женщине даже в период ожидания малыша выглядеть красиво, модно и привлекательно.

Источник - https://naturebaby.ru