На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

globe

21 подписчик

Свежие комментарии

  • Вениамин
    надёжные ваги остались далеко в прошлом, если нужен надёжный авто  и за адекватные деньги то у сузуки нет равный, соо...Самые надёжные ав...
  • Сем
    Все это только слова и общепринятые фразы,на самом деле все гораздо сложнее если уже случилось...Как сохранить иск...
  • Елена Бровченко
    Ваша статья очень иформативная, все разложено по полочкам, ведь как не сегодня актуальна digital-маркетинг 🔥🔥👍👍🔥🔥Digital-маркетинг...

Что нужно начинающему хоккеисту

Кроме получения спортивных навыков, для каждого начинающего хоккеиста крайне важным является вопрос выбора первой амуниции. Если посмотреть на профессиональных спортсменов, то можно заметить, что они вооружены до зубов. Что же необходимо купить новичку, и как правильно выбрать хоккейную экипировку?

Первое, без чего не обойтись на тренировке – это коньки. Планируя расходы на амуницию, именно на них лучше заложить сумму посолиднее.

Выбирать нужно модели, которые хорошо защитят самые уязвимые места ноги от травмы, а также будут эффективно фиксировать голеностоп. Специалисты рекомендуют использовать коньки с термоформируемыми ботинками. Это означает, что они примут при нагреве форму вашей стопы.

Вторым пунктом в списке покупок будет обозначена клюшка. И на ее покупку тоже не стоит скупиться. Пусть это будет современная модель, которая легче традиционной деревянной. Есть изделия, которые разбираются на две части – «трубку» и крюк. Этот вариант можно назвать идеальным для новичков. Поскольку с ним методом проб и ошибок будет проще определиться, какой должен быть угол наклона и изгиб клюшки. Ведь эти параметры хоккеисты подбирают индивидуально.

Третий пункт в списке амуниции – это защита для головы и лица. Для нее необходимо приобрести шлем и маску. Защитный головной убор можно покупать такой, который будет самым комфортным. Стоит заплатить за модель, которая хорошо регулируется, подстраиваясь под индивидуальные потребности игрока в хоккей. Маски в продаже бывают двух видов – пластиковые и в форме металлической сетки. Хотя первый вариант выглядит симпатичнее, второй намного надежнее. И кстати, металлическая сетка не запотеет, как это случается с пластиковыми моделями.

Следующий пункт программы – выбор нагрудника, налокотников и перчаток. Нагрудник должен защищать хорошо грудь, спину и верхний плечевой пояс. Упор нужно делать на эффективную защиту позвоночника. Как показывает опыт, именно он у новичков страдает гораздо чаще, чем грудь, из-за толчков в спину. Налокотники можно купить из пластика. Хорошо, когда они имеют дополнительную пластину, которая прикрывает и предплечье. Начинающим хоккеистам необходимы очень надежные налокотники, так как по неопытности они довольно часто повреждают при падении именно локтевой сустав. Что касается перчаток, то они должны быть достаточно плотными, особенно в той части, где прикрывают ладонь. Очень быстро новичок сможет убедиться, что в этих местах изделия довольно быстро истираются. Так что лучше купить перчатки, где эта зона прикрыта качественной кожей.

Теперь можно переходить к покупке защиты для нижней части туловища. Это означает, что нужно приобрести шорты, щитки и раковину. Очень важно, чтобы надежно были защищены бедра спереди, сзади и по бокам, копчик, поясница, коленный сустав, голень, икроножная мышца. А потому шорты и остальные элементы необходимо примерять очень тщательно, проверяя, чтобы они садились идеально, закрывая все необходимые зоны. При этом можно купить модель, в которой уже будет защита, заменяющая раковину. Щитки будут удобны такие, которые имеют боковые прорези.

Чтобы полноценно заниматься хоккеем на льду, необходимо позаботиться и о тепле. Идеальным выбором станет термобелье. Оно изготовлено из специальных материалов, которые гарантируют поддержку комфортной температуры тела. То есть, игрок не вспотеет, активно двигаясь на льду, но и не замерзнет, когда ему придется сидеть на скамейке запасных. Выбирая термобелье, нужно подбирать такое, которое предназначено именно для хоккеистов. Поскольку его разрабатывают специально под те нагрузки, которые переносят спортсмены во время занятий по хоккею.

Источник - https://nashhokkeist.uz

Картина дня

наверх