Частое сидение за телефоном или компьютером приводит к формированию определенной позы, что чревато опасными последствиями для здоровья
Невролог Наталия Глотова в интервью изданию «Известия» рассказала, что когда человек постоянно сидит за гаджетами, у него формируется определенная поза, которая несет угрозу здоровью.
«Вытянутая прямая шея, спазм мышц шейно-воротниковой зоны, ухудшение кровоснабжения головного мозга, которое влечет за собой снижение памяти, концентрации внимания. Это постоянный наклон вперед, спазм межреберных мышц, снижение жизненной емкости легких», – перечислила проблемы медик.
Она пояснила, что в результате у человека ухудшается здоровье, поскольку продолжительное сидение в такой позе плохо сказывается на внутренних органах. Результатом становятся холецистит, гастрит или заболевания кишечника.
Источник - https://vashehobbyrf.ru
Свежие комментарии